Tingkatkan Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 1428/Mamasa Gelar Garjas Periodik II TA. 2023

Mamasa - Dalam rangka meningkatkan kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 1428/Mamasa melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2023 yang dilaksanakan di lapangan Kodim 1428/Mamasa, Kelurahan Mamasa, Kecamatan Mamasa  Kabupaten Mamasa, Selasa (31/10/2023)

Baca juga: Danrem 142/Tatag Hadiri Konfirmasi Temuan dan Taklimat Akhir Post Audit Itjenad di Kodam XIV/Hasanuddin secara Virtual

Tes kesegaran jasmani merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit TNI AD Khususnya Kodim 1428/Mamasa sehingga dalam pelaksanaan tugas pokok ke depan dapat berjalan lancar dan maksimal.

Pelaksanaan Tes Garjas Periodik II TA. 2023 selama 2 hari, diikuti sebanyak ratusan orang prajurit. Adapun Garjas meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan Lari Dengan Waktu 12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up durasi waktu 1 menit serta Shuttle Run.

Baca juga: Kasrem 142/Tatag Hadiri Final Turnamen Tomakaka Botteng Cup dalam memperingati HUT Bhayangkara ke-77

Sebelum melaksanakan Tes Garjas, seluruh peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan, dengan melakukan pengukuran tensi dan denyut nadi, untuk oleh tim Kesehatan dari Puskesmas Mamasa untuk memastikan bahwa para peserta siap melakukan Tes Garjas.

Baca juga: Manfaatkan Hari Libur, Dandim 1418/Mamuju Ajak Personel Lakukan Pembenahan Lokasi Lahan Ketahanan Pangan

Setelah semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang dilanjutkan melaksanakan peregangan, serta pemanasan agar tidak terjadi kram pada saat pelaksanaan Tes Garjas.

Pada pelaksanaan Tes Garjas tersebut diawasi langsung oleh tim Jasmani Korem 142/TATAG, yang dipimpin oleh Serka Abner 

Baca juga: TK Kartika XX-41 Kodim Polman Gelar Pelepasan Murid Dan Pentas Seni

Saat memberi pengarahan, Serka Abner mengatakan bahwa, pelaksanaan Garjas Periodik II merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kemampuan fisik Prajurit khususnya Kodim 1428/Mamasa.

“Perhatikan faktor keamanan, apabila ada masalah pada saat pelaksanaan, silahkan laporkan. Karena yang tahu kondisi kita adalah kita sendiri”, ungkapnya saat memberi arahan.

Baca juga: Hadiri Pelantikan Sekda, Dandim 1427/Pasangkayu Ucapkan Selamat

Hal senada juga diungkapkan oleh Plh Kasdim Kodim 1428/Mamasa Lettu Inf Makmur, dirinya menekankan kepada para peserta untuk melaksanakan kegiatan Tes Garjas dengan maksimal, karena hal ini dapat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat.

“Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, dengan mengutamakan faktor keamanan, ikuti semua yang diinstruksikan tim penguji agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan”, ungkapnya.

“Mari kita berdo’a semoga pelaksanaan Tes Garjas mulai dari awal hingga selesai, dapat berjalan aman, tertib dan lancar”, Ucap Lettu Makmur.